2011年4月23日
健康法も〝いい塩梅〟に
こんにちは ご訪問ありがとうございます。
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明日からJリーグも再開、魂のこもったプレーを期待してます。
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私も魂込めて施術していきます
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鴻巣の整体院ささき 院長のささきさとしです。
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\n近ごろは、テレビやネットで健康に関する情報を目にしない日がありません
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\nこのブログでも、たま~にですが健康法などお伝えしています。
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私は健康法を記事にする際、いくつか気をつけている事があります
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\nひとつは、簡単に実践できること。
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\nふたつ目は、副作用への留意。
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\n最後は、いい塩梅にやってもらう事です。
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\n今回は、最後の『いい塩梅』について、お話しします。
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\nたとえば、健康食の話
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\nある食品が体に良いからと言って、そればかり一生懸命に取り込むのは、かえって体を壊します
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\n良いものばかりに偏ると、悪いものへの抵抗力が衰えてしまうんですね
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\n本で読んだ話ですが、漢方薬の中には、目的とする作用の成分以外に、反対の働きを持つ成分が ごく少量 混ぜられているのだとか
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\nこれは、おしるこや卵焼きの甘さを増したいとき、砂糖のほか、隠し味に少量の塩をいれるのと似ています。
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\n引き立て役を足して、絶妙なバランスをとる事で、効果を増幅させるんですね
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\nこれは、ストレスについても同じような事が言えると思います。
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ストレスゼロの日常は案外 退屈なものかも\n
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恋愛ドラマでも盛り上がるのは、やっぱり三角関係だったりするでしょ
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ちょっと脱線しましたが 過ぎたるは及ばざるが如し。
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\n臨機応変に、いい塩梅で・・・何事もバランスが大切というお話でした。\n
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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:17 PM