整体院ささきblog

こんにちは　いつもご訪問いただき有難うございます。

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\n【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪

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鴻巣の整体院ささき 　院長のささきさとしです。

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週末は久しぶりに、友人と管理釣り場（マスのルアー用釣り堀）へ出掛けます。

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ということで今日は、道具をチェックしています。

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これはスプーンというルアー、キレイでしょ？

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\n \nこれもスプーン、ハリが曲がったりしていないか、確認します。

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\n \nこれはフックリリーサーという、魚に触れずに、逃がしてあげる道具。

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じつはコレ、ねこじじい（父）が作ったもの。

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左利きの私は、市販品だと少々使い勝手が悪いので、作ってもらいました。

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ワイパーの骨と、枝っきれで出来ています。

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あとは、ロッド（竿）やリール、ライン（糸）のチェックをします。

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さて、週末の釣果はいかに

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こんにちは　いつもご訪問いただき有難うございます。\n【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪\n鴻巣の整体院ささき 　院長のささきさとしです。\nウインタースポーツのシーズンですね\n私は２０～３０代の頃、スキーに夢中になっていました。\nそんな頃、スキー場へ向かう車中、よく聴いていた曲です\n\n\n凍える朝も、この曲でテンションを上げていましたね\n今シーズンこそは、久々に滑りに行きたいです\n

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こんばんわ　いつもご訪問いただき有難うございます。

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クラブワールドカップ準々決勝　

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柏レイソル（日本）ＶＳモンテレイ（メキシコ）

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ＰＫ戦の末、柏レイソルが勝利を収めました

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ベスト４進出です。

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柏サポーターの皆さん、おめでとうございます

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次は南米王者サントス戦です。

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スタンドの横断幕よろしく 『やってやれ』です

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今夜は皆既月食ですね

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急に寒さが厳しくなりましたね。

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今朝は少し雪も降っていた、我が街です

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さて、我が家の３ニャンズお日様の出ない日は、コタツに集まってきます。

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最初はまろ兄さんか、のんちゃんがコタツの前で、こちらをチラチラ見てアピール。

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\n 「おこた点けて」\n今日はのんちゃんが、お願いに来ました。

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\n まったり\n\n

コタツを点けると、ゆっくりと奥の方に陣取るのんちゃん。

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そして、しばらくすると・・・

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「ぬっくいなぁ～」\n\n

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まろ兄さんも、ご相伴に預かっております。

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そして、やはりときじろうも。

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「Zzz…」\n\n

ちゃっかり

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「んっ！？ なんにゃ？」\n\n

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カメラに気付きました。

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「どこにアゴを乗せてるんだ？」

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「失礼しました」

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\nコタツに入ると、どういう訳か、私の足にまとわりついてくるときじろうです。

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前回に引き続き、鼻づまりを解消するツボのお話。

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今回は足にある飛陽（ひよう）と崑崙（こんろん）。

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鼻づまりなのに、足と思われるかも知れませんが、このツボ・・・結構使えます

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場所は、わかりやすい順に説明しますが、外くるぶしの後ろ側の窪みが崑崙。

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崑崙から上へ、谷状になった骨とすじの間を上り、指幅７本分くらいのところに飛陽があります。

\n 飛陽と崑崙の位置（右足）\n

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今回は鼻づまりを解消するツボについて。

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顔にある迎香（げいこう）は鼻の症状全般に効果的なツボです。

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もちろん鼻づまりにも、抜群の効果があります。

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〝香りを迎える〟なんて、名前もシャレてますね

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場所は、鼻の両脇。

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\n 迎香の位置\n

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いわゆる、ほうれい線上にある窪みがそれです。

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この迎香を、気持ち上方向に、指先で押し回すようにします。

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\nしばらく続けると、少しずつ鼻が通ってきます。

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片方の鼻が詰まる場合は、詰まっている側の迎香を刺激します。

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この時 くれぐれも、人に横から見られない様にしてください

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鼻を ほじっているように見えますから

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先日まで、鼻呼吸のお話をしていたのですが、そもそも鼻が詰まっていては無理だろうということで、今回は鼻づまりの解消法。

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とくに就寝時、鼻が詰まっていると、眠りにくいですよね。

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いくつか方法があるのですが、今回は簡単なのをひとつ。

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鼻が詰まったら、枕を高くします。

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高い枕は、首への負担や、寝返りの妨げになる事から、整体的な考えではＮＧなのですが、あくまで〝一時的に〟ということで。

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私は、枕を立てたり、２つ折りにしたりして、鼻が通るのを待ちます

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また、左右どちらか片方が詰まった場合は、詰まった側を上に横向きに寝ます。

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比較的、軽い鼻づまりなら、これで解消します。

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こんにちは　いつもご訪問いただき有難うございます。\n【腰痛・肩こり・骨盤矯正】自律神経に働きかける無痛の整体♪\n鴻巣の整体院ささき 　院長のささきさとしです。\n先日「クリスマスソングが続くかも」と言っておきながら、すみません\n裏をかいたみたいになっちゃいましたが、男性ボーカルのXmasソングは悲恋モノが多く、出来ればウットリするような曲をお届けしたくて・・・\nスパンダーバレエの『トゥルー』\nなぜだか、この時期になると聴きたくなる１曲。\nXmasソング達に負けず劣らずの、素敵な曲です。\n\n\n男性が想いを寄せる女性に「この想いは、紛れもない真実なんだ」と切々と訴えているんですね。\n女性の方々、素敵な男性に一度は言われてみたいのでは！？\n私 この曲を、中学時代に聴いていたんですよ。\n今 思うと、三分刈りの小僧が、スカしてましたね\n\n