ノロウイルスにご注意を!

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こんにちは いつもご訪問いただき有難うございます。

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\n【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪

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鴻巣の整体院ささき\n  院長のささきさとしです。

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巷では、ノロウイルスが大流行しているようですね。

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ニュースなどでも、警戒を呼び掛けております。

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しっかりと手を洗うことなどが、おもな予防法ですが、トイレのちょっとした気遣いも、感染の拡大を防ぎます。

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トイレの水を流す際、フタを開けたまま流すと、便の中のウイルスや細菌が、空中に撒き散らされ、90分もの間、空中を浮遊するんだそうです。

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私は元気だから、人に染すことは無いと思っている方も、たまたま発症していないだけかも知れません。

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トイレの水を流す際は、ぜひフタを閉めてから、流すようにしましょう。

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ちなみに当院(我が家)では、様々な人が出入りする事もあり、昨年からコチラを使用しています。

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クレベリンゲル 150g【HTRC3】/大幸薬品   
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¥2,100

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\nオススメでは ありますが、かなり強力そして強烈ですので、必ず取扱い説明書をお読みのうえ、正しくご使用ください。

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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:00 PM

冷えますね。

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鴻巣の整体院ささき 整体よもやま話-121128_1515~0001.jpg

お寒う御座いますね。

こんな日は、温泉が一番です。
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Filed under: 未分類 — cha2ki 3:18 PM

Boy On The Run / NOBODY

\n こんにちは いつもご訪問ありがとうございます。

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鴻巣の整体院ささき  院長のささきさとしです。

ここ最近、夜10時以降は、出来るだけパソコンを切るようにしています。

早めに就寝して、早起きをして、軽く運動する習慣を、取り戻すためです。

20代の頃は、毎朝5時に起床し、ロードワークに出ていました。(ジョギングではなく、あえてロードワークと呼びました)

とくに冬の朝は厳しく、寒さと暗さで、気持ちが折れそうになります。

そんな朝は、この曲を聴いて、気持ちを奮い立たせていました。

NOBODY『Boy On The Run』

1988年の曲です。

無理のない程度に、また走ろうかな。

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Filed under: 未分類 — cha2ki 8:30 AM

イナゴは食べられますか?

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こんにちは いつもご訪問いただき有難うございます。

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鴻巣の整体院ささき\n  院長のささきさとしです。

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最近、野菜の直売に行って、買ってきたイナゴの佃煮。

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\n鴻巣の整体院ささき 整体よもやま話-イナゴの佃煮\n
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皆さんは、食べた事ありますか?

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というか、食べられますか?

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私は、大好きなんですよ、コレ。

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昔は、近所の土手で獲ったイナゴを、母に佃煮にしてもらい、食べていました。

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中学の時、弁当に入れていったら、気味悪がられたっけ顔2

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近ごろは、土手に行っても、イナゴを目にしなくなりました。

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農薬の影響なのかな? 寂しいですしょぼん

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ちなみに、このイナゴは霞ヶ浦産です。

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イナゴは、ビタミンAが豊富なので、皮膚や粘膜の保護に良く、免疫力を向上させますぐぅ~。
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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:30 AM

ペンペン一人旅

\n こんにちは いつもご訪問ありがとうございます。

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鴻巣の整体院ささき  院長のささきさとしです。

今回も、埼玉県こども動物自然公園の動物動画をお送りします。

昨年のGWにオープンした『ペンギンヒルズ』

南アメリカの、ペルーからチリの沿岸部をおもな生息地とする、フンボルトペンギンが展示されています。

このペンギンヒルズ、なかでも人気は、こちらの園で生まれ育った『ペンペン』ぺんぺん

人間の手で育てられた為か? 一風変わっております。

次の動画は、ペンギンヒルズのペンギン達。

どうやらペンペンが群れを離れ、単独行動に出た模様。

最初に映っている1羽は、ペンペンに対し何やら訴えている様子で、しばらく鳴き続けていましたが、あきらめて群れに戻ります。

当のペンペンは、いたってマイペース。

ペタペタと歩きながら、観客を制限するロープをくぐり、手洗い場へ。

$鴻巣の整体院ささき 整体よもやま話-ペンペン

手洗い場で、一休みしたあと、ふたたび歩き出すペンペン。

逃げ出すんじゃないかと、心配する観客を尻目に、草の生い茂る丘を登り、進み続けます。

丘を降りて、行きつく先は・・・

飼育係さんのいる、スタッフルーム。

ご飯の催促にでも、来たのでしょうかあじ

それとも、まだまだ人恋しいのかな?sao☆

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Filed under: 未分類 — cha2ki 2:00 PM

カピバラ動画です。

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鴻巣の整体院ささき  院長のささきさとしです。

埼玉県こども動物自然公園のカピバラさん、本日からカピバラ温泉が始まったそうですおんせん

温泉に浸かり、まったりしているカピバラ一家カピバラ

カワイイんでしょうね~ニコニコ

さて今回は、ちょっと前に撮影したカピバラの動画をお届けします。

皆さんは、カピバラの鳴き声を、聞いた事がありますか?

こんな鳴き声なんですよ!?

キュルキュルと、宇宙生物のような鳴き声ですね。

ご想像通りでしたか?

このカピバラ一家、じつは先月4日、2頭の赤ちゃんが生まれました。

$鴻巣の整体院ささき 整体よもやま話-カピバラ親子
この写真は10月10日撮影、まだ寝室での展示です。

次の動画は、10月24日のものです。

広場に出て、活発に遊ぶ姿が微笑ましいですね。

この2頭、先日 名前が決まったそうで、オスが『モミジ』、メスが『マロン』だそうです。

次も同日、カピバラ一家のお食事です。

笹の葉や、白菜を食べるんですね。

おチビさん達も、食欲旺盛ですグッド!

カピバラの周りには、ワラビーもいるんですよ。

$鴻巣の整体院ささき 整体よもやま話-ワラビー母さん
ワラビーのお母さんです。

お腹の袋から、子供の足が出ています∑(゚Д゚)

一服しているように見えますねたばこ

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Filed under: 未分類 — cha2ki 6:00 PM

Rock Me Amadeus / Falco

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鴻巣の整体院ささき  院長のささきさとしです。

東日本女子駅伝、埼玉は序盤 出遅れたものの、素晴らしい追い上げを見せ、5位に食い込む大健闘を見せてくれました。

各県代表の、選手・スタッフの皆さん、お疲れ様でした。

さて今日は、久々の洋楽ですよ。

今は亡き、オーストリアのロックミュージシャン、ファルコの大ヒット曲

『Rock Me Amadeus』

時折、無性に聴きたくなる曲です。

この人を喰ったような、スカした感じが、イイですね~グッド!

どことなく、日本の俳優 伊武雅刀さんを彷彿させます。

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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:55 PM

最近のお楽しみ。

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私の最近の楽しみは、金曜深夜のドラマ

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『勇者ヨシヒコと悪霊の鍵』\n

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昨年夏、ハマった『勇者ヨシヒコと魔王の城』の続編。

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深夜なので、録画して楽しんでいます。

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魔王を倒した 前回のお話から、100年後・・・

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何者かによって封印が解かれ、世はふたたび魔物が はびこる時代に。

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今回は、魔物を封印する、『悪霊の鍵』を探し出すため、蘇った勇者ヨシヒコが旅立ちます。

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相変わらず、チョ~くだらないドラマなんですが、私のツボですにひひ

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今夜は第5話ですが、初回を見逃した方の為に、GyaO!で第1話無料配信中です。

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コチラから矢印・下
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勇者ヨシヒコと悪霊の鍵 話数限定 第1話\n

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(ウム、無料配信は終わったようだよ)
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笑うことは、健康にも良いのですよ・・・と無理やりな関連付けはともかく、皆さんが笑顔になる事を祈り

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「ナナナナ~ン!」 (ルルルル~ンでも可)

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Filed under: 未分類 — cha2ki 7:00 PM

サトウ式リンパケアセミナー初級参加

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今日は念願だった、サトウ式リンパケアセミナーに参加してまいりました。

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今年4月に『筋を緩める』セミナーに参加し、実際の施術に取り入れてみて、その効果の高さに、さらに理解を深めたくなり、今回のセミナー参加を決めた私。

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理論的な話は、追々出来ればと思うのですが、「腔を広げる」技術は、私の手技をパワーアップさせる確信があります。

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正直なところ、『フェイシャル』とか、『小顔になる』という部分には、あまり興味が無かったのですが、「するする~」っと軽い施術で、明確な効果があらわれるのを目の当たりにすると、お客様の喜ぶ顔を想像してしまい、今はとにかく「練習したいメラメラ気分です。

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講師を お勤め頂いた、栄 美季子先生\n

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動画などでは掴めない、加減や勘コツの部分を、非常にわかりやすい説明で、しかも楽しく癒しながらお教えいただき、ありがとうございました。

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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:48 PM

離れずに暖めて / Sing Like Talking

\n こんにちは いつもご訪問ありがとうございます。

【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪

鴻巣の整体院ささき  院長のささきさとしです。

東日本実業団女子駅伝にて、地元のしまむら陸上部3位と大躍進クラッカー右から

選手・スタッフの皆さん、お疲れ様でした。

来月16日の全日本実業団女子駅伝も応援していますo(^▽^)o

さて、今回のお唄はSing Like Talkingの『離れずに暖めて』

心が温まるような、この季節にピッタリの曲です音譜

寒さが日一日と厳しくなってきました。

心も体も、暖かくして、お過ごしくださいニコニコ

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Filed under: 未分類 — cha2ki 9:40 PM