足の指、使ってますか!?

こんにちは いつもご訪問ありがとうございます。

 

【肩こり・腰痛・骨盤矯正】自律神経に働きかける無痛の整体♪

 

鴻巣の整体院ささき 院長のささきさとしです。

 

 

私は毎朝の散歩が日課なのですが、歩くときに足の指を使うように意識しています。

 

姿勢の改善や、ダイエット効果、腰痛の予防にも効果があるそうです。

 

足指まで、しっかり使って地面を蹴る!

 

腰の重いときなど、やってみると少し楽になる感じがします。

 

よろしかったら お試しをニコニコ

 

今朝の散歩道晴れ

 

 

ペタしてね

 

 

 

Filed under: 未分類 — 5:26 PM

1月のお休み予定です。

こんにちは いつもご訪問ありがとうございます。

 

【肩こり・腰痛・骨盤矯正】自律神経に働きかける無痛の整体♪

 

鴻巣の整体院ささき 院長のささきさとしです。

 

 

静かなお正月ですが、皆さま いかがお過ごしですか?いのしし

私は昨夜の「下町ロケット」に感動しておりました笑い泣き


では、1月のお休みを お伝えいたします。

 

 

 9日(水)定休日

 

16日(水)定休日

 

23日(水)定休日

 

26日(土)研究会参加

 

27日(日)研究会参加

 

30日(水)定休日

 

 

以上です。

 

※水曜の定休日は、事前に ご相談いただければ、よろこんで対応させていただきます。

 

「水曜日がいいんだけど・・・」という方は、なるべく前日の午後6時までに ご連絡ください。

 

どうぞ よろしくお願いいたします。

 

し~子は寝正月オッドアイ猫

 

 

Filed under: 未分類 — 10:55 PM

2019年 明けましておめでとうございます。

新年 明けましておめでとうございます。

 

鴻巣の整体院ささき 院長のささきさとしです。

本年も どうぞよろしくお願いいたします。
 

 

今年のお正月も、地元の鴻神社へ初詣に行ってまいりました。

 

おみくじは「大吉」でしたアップ  やっぱり嬉しいですね音譜


「学び」って、こちらの姿勢ですもんね。

ありがたい御託宣でしたおねがい 合掌

 

 

ペタしてね

 

 

Filed under: 未分類 — 12:05 AM