冷やすの だ~い好き!?

こんにちは いつもご訪問いただき有難うございます。

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\n【腰痛・肩こり・体の歪み】自律神経に働きかける無痛の整体♪

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鴻巣の整体院ささき\n  院長のささきさとしです

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9月も折り返し、近頃はひどい『冷え』による不調を訴える方が、多いです。

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以前も、お話したかと思いますが、夏はとっても冷えやすい季節。

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冷房や、冷たい飲食物など、実は危険だらけブルブル

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さらに、体が冷えている人は、冷やす行為が大好きあせる

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『冷え』の悪循環に陥っていないか、チェックしましょう。

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チェック飲み物には、氷を入れないと、美味しくない。

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チェック外気温が低くても、冷房が恋しい。

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チェック入浴で、湯船に浸かるのが、面倒に感じる。

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チェック靴下を履くのが、うっとうしく感じる。

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チェック気温の低下に鈍感。

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一つでも、あてはまる方は、半身浴などで『冷え』の解消に努めましょう。

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冷たい飲み物は、いったん口に含んでから、飲み込むだけで、だいぶ違いますよグッド!

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ペタしてね\n

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Filed under: 未分類 — cha2ki 10:27 PM